Категория: Родители

10 sport - Rina Sport1

Урок по ски за малчугани

Румяна Чальова, ръководител, организатор и ски учител Пролетта дойде, снегът се топи, но стара поговорка гласи, че има ли желание – ще се намери и начин. Това, че сме изтървали дълбоките зимни снегове, съвсем...

Portrait Of Happy Young Baby Boy In High Chair

Как да захраним правилно детето

Италианска, френска, мексиканска, индийска кухня… Съществуват купища кулинарни книги и буквално милиони начини да сготвиш по различен начин един и същи зеленчук. Но и най-изисканата рецепта не е толкова важна, колкото първото и най-простичко направено пюре за вашето бебе…

8 masaj - Maria Evgenieva 3-lice

Основни правила при масаж и гимнастика на бебето

Основни правила при масаж и гимнастика на бебето:

· Желателно е средната продължителност на масажа да е 15 минути.

· Стаята трябва да бъде приятно затоплена – в първия месец около 26°С, а после – 22-24°С.

· Винаги трябва да сте с топли ръце и късо изрязани нокти.

· Бебето се поставя върху мека повърхност.

8 masaj - Maria Evgenieva 14

Масажът – нежен ритуал за здраво бебе

От момента на раждането си бебето познава своята майка, нейния мирис, нейния глас, нейното лице. Но най-добрият начин, по който то заздравява емоционалната си връзка с нея, е чрез докосване. И eто тук е голямата роля на масажа – той е не просто чудесно средство за общуване между мъничето и мама, но и прекрасен ритуал, който ще му помогне да се чувства по-спокойно, да спи по-добре и да бъде по-здраво…

A fourteen month old baby girl with chickenpox.

Митове и истини за варицелата

Колкото и да обичаме пролетта, да не забравяме, че това е любимият сезон и на шарките. Те идват бързо, ненадейно и колкото и да знаем за тях, винаги ни хващат някак неподготвени…

little sick girl in bed with cough

„2 в 1“: кашлица плюс хрема

„Спри да кашляш!“, „Стига с тези сополи!“… Често родителите, къде на шега, къде наистина, казват на детето си да спре да кашля в градския транспорт или у дома. Да, но само с казване не става. Де да беше толкова лесно…

Little girl leaning on the table with a bowl of vegetables - isolated

Има ли опасност от предозиране с витамини?

Ако детето си набавя витамини само от консумираните храни, няма опасност от предозиране. Такъв риск може да възникне, когато малчуганът приема хранителни добавки в неадекватно високи дози и особено в случаите, когато се използват суплементи за възрастни…

One Bowl of Corn Flakes on a White Background

Как да подсилим имунитета на детето?

Хранете здравословно децата с храни, които са богати на витамини! При съмнения за дефицит на определени витамини и при чести боледувания, задължително се консултирайте с личния лекар на вашето дете и при необходимост включете витамините под формата на хранителна добавка…

4 hranene - Ruja Pancheva 2

Как да „нахраним“ имунитета през пролетта?

Проучвания показват, че хранителните навици за цял живот се формират между 6- и 12-годишна възраст. Дотук добре, но изследванията също сочат, че все по-често децата са с наднормено тегло и дори със свръхтегло. Данните на изследване на Министерството на здравеопазването от 2011 г. гласят, че всяко четвърто дете нагъва сладки тестени изделия всеки ден, а 30% от учениците обядват всекидневно пици и банички…